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健康増進のために

  • 2024-05-20
  • 2024-05-21

カロリー十分なのに栄養不足とは?!

私たちの体は、食べ物で作られています。飽食の時代といわれる現代において、食べ過ぎによる肥満など、食事のバランスが偏ることによる新型の栄養失調が指摘されています。偏った食生活がさまざまな病気や成人病を作りだしているのです。とくにタンパク質、食物繊維、ビタミン類、ミネラル類などの不足があります。そこでいま、59種類もの栄養素を含む「ユーグレナ」が大きな注目を集めています。

  • 2024-02-25
  • 2024-02-27

スギ花粉症の予防と改善

今年も花粉の季節がやってきました。そこでご提案したいのが、糖鎖サプリメントの摂取です。糖鎖の先端が血液に乗って送られてくる物質に触って栄養か有害物質か判断しています。ところが現代人の糖鎖はおよそ40%が損傷しているといわれ、花粉を敵と誤認して攻撃してしまうのが花粉症です。糖鎖の異常を修正することが大事な理由です。

  • 2023-12-16
  • 2023-12-16

花粉症アレルギーを改善する方法

冬を超えるとまた憂鬱な花粉の季節がやってきます。この季節をどう乗り切ろうかと悩んでいる方も多いはず。花粉症はアレルギーの一種で、体内に侵入した異物を排除しようとする免疫の働き。花粉を異物と誤認して攻撃するのは、細胞の表面にある糖鎖に異常があるからです。糖鎖の働きと糖鎖を修復する「糖鎖サプリメント」について解説します。

  • 2023-05-18
  • 2023-05-18

気分や体調を左右する女性ホルモンについて

女性の気分や体調を左右する女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンの二つがあります。二つのホルモンは反比例するように働き、女性の心身の状態をコントロールしています。エストロゲンは女性の肌の弾力やみずみずしさ、女性らしさや美しさをつくりだす元です。ごく微量で作用するため、何らかの原因でバランスが乱れると、肌だけでなく心身の状態にも敏感に影響します。女性の長い人生の節目にあらわれる変化なども、女性ホルモンと深く関係しています。美しい肌と心身の安定を保つためには。

  • 2023-04-21

体内の活性酸素を消去する白樺樹液

鉄などの金属がサビたり、剥いたリンゴが時間とともに色が変わったりするのは、酸素によって物質が酸化するめです。活性酸素はさらに体の細胞や遺伝子を傷つけ、肌老化や病気を引き起こす原因になります。老化を防ぐには、活性酸素の発生要因を避ける生活習慣とともに、日々発生する活性酸素をいかにして無害化するかがカギとなります。北海道に自生する白樺から採取した樹液には、この活性酸素を除去する力が秘められています。長期飲用することで、大自然の恵みをそのまま老化防止に役立てることができます。

  • 2023-01-16

免疫力をアップして新型コロナを乗り切ろう!!

新型コロナウィルスの感染拡大が地球上を席捲してはや3年、このところ日本の死者数が急増しており不安な毎日です。感染を防ぐにはマスクも大事ですが、もう一つ重要なことは自然免疫力を高めてコロナから身を守ることです。ワクチン接種がすすんでも感染拡大は収まらず、死亡者が過去最高を更新中です。新型コロナウィルスとは何かを正しく理解し、慌てることなく体を守る具体的な行動が必要です。ワクチンを過信せず、免疫力を高めて、コロナの侵入を許さない細胞をつくること、それが命を守るための最善の自衛策だからです。

  • 2022-10-30

知っておきたい免疫の仕組み

新型コロナの流行によって免疫力が大きくクローズアップされました。自然免疫が強い人は感染しにくく、免疫力が弱い人は感染しやすいとされます。免疫力とは、ウイルスなどから体を守るための抵抗力のことで、免疫力が上がると、ウイルスや感染症にかかりにくくなります。免疫細胞には、マクロファージ、顆粒球、キラー細胞、NK細胞などいくつもの種類があり、それぞれが役割を分担し、連携してはたらきます。免疫細胞が相互に情報を伝達し連携しあうのが、細胞のアンテナといわれる糖鎖です。この大切な糖鎖が、現代人は4割も損傷しているといわれ、免疫力が十分に働かない原因になっています。

  • 2021-10-10
  • 2022-07-05

健康の鍵をにぎるオメガ3脂肪酸

オメガ3脂肪酸には、生活習慣病を予防する効果が期待できます。α-リノレン酸、青魚に含まれるDHA、EPAの3つがあります。必須脂肪酸なので、日々の食事から摂取しなければなりません。皮膚のしわやたるみ予防、アンチエイジング、うつ症状の軽減、アレルギー抑制などにつながります。不足すると、脳や神経、皮膚などに異常が現れるとされています。必須脂肪酸でも、オメガ6系脂肪酸の摂り過ぎは肥満の原因になり、肌荒れやアトピー、免疫細胞の暴走や自己免疫疾患の原因になります。

  • 2021-08-10
  • 2022-07-05

免疫力を高める発酵紅参原液エキス

高麗人参は中国や韓国だけでなく、日本でも古くから万能薬として知られる漢方薬の王様です。秦の始皇帝や徳川家康も愛用したといわれています。その高麗人参がいま新型コロナの感染急拡大で、いまにわかに見直されています。サプリタイプやエキスタイプなどがあり、価格もさまざまなので何を基準に選べばよいか分からないといった声も聞かれます。高麗人参は高価なので、せっかく取り入れるならその特性をよく理解し、より効果の高いものを選べるようにしたいものです。

  • 2020-05-05
  • 2022-07-05

新型コロナウィルスの除菌習慣がもたらすもの

    除菌と発酵食品 新型コロナウィルスの出現で、スーパーにもレストランの入り口にも除菌ボトルが置かれ、薬局では除菌ウェットティッシュや殺菌剤が飛ぶように売れています。細菌類はいまや人類共通の敵になってしまったかのようです。とこ […]